Jesienne owoce – duża porcja zdrowia

8 czerwca, 2025

„Cudze chwalicie, swego nie znacie” – czy to popularne przysłowie można również odnieść do owoców? Zdecydowanie tak! Jeśli kupujesz wyłącznie te importowane, popełniasz spory błąd. Nasze rodzime są równie zdrowe: wspierają odporność, chronią przed nowotworami i regulują pracę układu pokarmowego. W okresie powakacyjnym postaw na owoce jesienne: gruszki, śliwki i jabłka.

Jesienne owoce – duża porcja zdrowia

Jesienne owoce – duża porcja zdrowia

Polecane artykuły

Co to jest POZ? Krótkie wyjaśnienie podstawowej opieki zdrowotnej

Kiedy myślimy o opiece zdrowotnej, często przychodzą nam na myśl szpitale, specjalistyczne poradnie czy zaawansowane badania. Tymczasem fundamentem całego systemu ochrony zdrowia i pierwszym miejscem, do którego warto się zgłosić, jest POZ czyli Podstawowa Opieka Zdrowotna.

Czym są roztocza?

Obecne są w każdym domu, choć z ich towarzystwa najczęściej nie zdajemy sobie sprawy. Czym są roztocza? Jak z nimi walczyć? Oto garść informacji na ten temat.