Kawa zbożowa przez lata postrzegana była jako mniej wartościowy i zdecydowanie mniej smaczny zamiennik kawy czarnej. Dziś wraca do łask. Słusznie? Czy kawa zbożowa jest zdrowa, a w związku z tym każdy może ją pić bez ograniczeń?

W okresie jesienno-zimowym, herbata z cytryną to jeden z ulubionych napojów. Świetnie smakuje, rozgrzewa, wzmacnia organizm. Czy aby na pewno jest jednak w zupełności bezpieczna dla naszego zdrowia?

Orzechy ziemne (arachidowe), zwane popularnie fistaszkami, należą do rodziny roślin strączkowych bobowatych, a ze względu na dużą zawartość oleju określa się je nasionami oleistymi. Świeże, niesolone i niesłodzone orzechy ziemne stanowią znakomitą przekąskę. Zawierają mnóstwo witamin i minerałów ale… czy wszyscy mogą je bezkarnie spożywać? Czy fistaszki są zdrowe? Czy każdemu służą w jednakowy sposób?

Odprężający drink po pracy lub lampka wina na dobry humor – po „procentowe trunki” często sięgamy, nie zastanawiając się nad skutkami ich spożycia. Czy alkohol szkodzi zdrowiu? Co dzieje się z organizmem, kiedy pijemy go zbyt często?

Prawdopodobnie każdy z nas miał do czynienia z czkawką. Początkowo nie męczy, ale gdy trwa dłuższą chwilę – powoduje ból przepony i utrudnia funkcjonowanie. Zwykle jej pojawienie się nie jest oznaką problemów zdrowotnych, choć kiedy występuje często i długotrwale, należy zasięgnąć porady lekarza.

Czy czerwony mocz po burakach, a ściśle mówiąc po ich spożyciu, oznacza rozwijającą się w organizmie chorobę? To pytanie zadaje sobie wielu z nas, kiedy po zjedzeniu botwinki czy sałatki z buraczków zauważamy w toalecie niepojący objaw. Czy jest się czy martwić?

Cynk to jeden z mikroelementów, bez którego nie jest możliwe prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Nie potrzebujemy go wiele, ale przy nieodpowiedniej diecie, możemy cierpieć na jego niedobory.

Jednym z podstawowych badań diagnostycznych, które zleca lekarz, jest morfologia krwi obwodowej. Jak często powinniśmy wykonywać to badanie i jakie nieprawidłowości w organizmie może ono wykazać?

Coraz częściej mówi się o cytologii płynnej, jako skutecznej metodzie diagnostycznej, wykrywającej chorobę nowotworową szyjki macicy. Na czym polega? Przeczytaj.

Niezależnie od tego, czy pływasz latem w jeziorze, czy regularnie chodzisz na basen – każda godzina spędzona aktywnie w wodzie, niesie ze sobą ogromne korzyści dla ciała i ducha. Co daje pływanie? Przeczytaj w poniższym artykule.