Czytaj więcej:

Jakie ciśnienie krwi jest niebezpieczne?

Ciśnieniem krwi określamy siłę, z jaką krew naciska na ściany tętnic. Jego pomiar jest podstawowym parametrem diagnostycznym, odzwierciadlającym kondycję naszego organizmu. Badanie takie zazwyczaj przeprowadza lekarz rodzinny w trakcie wizyty w przychodni. Ciśnienie krwi warto też kontrolować samodzielnie w domu przy pomocy ciśnieniomierza. W przypadku odchyleń od normy, należy skontaktować się ze specjalistą. Jakie ciśnienie krwi jest niebezpieczne?

więcej

Kim jest ortopeda?

Prawidłowe funkcjonowanie układu ruchu ma istotny wpływ na codzienne funkcjonowanie. Gdy dochodzi do zaburzeń w jego obrębie, należy udać się do specjalisty, którym jest ortopeda.

więcej

Jak wzmocnić serce? Domowe sposoby

O serce często zaczynamy dbać w momencie, gdy pojawiają się problemy kardiologiczne: czujemy się słabo, mamy kłopot z wejściem po schodach. To błąd, ponieważ mięsień ten wymaga naszej uwagi nie tylko wtedy kiedy szwankuje, ale również gdy jesteśmy młodzi i zdrowi. Jak wzmocnić serce? Jakie są domowe sposoby aby wesprzeć ten narząd w codziennej pracy?

więcej

Kiedy zrobić test RT-PCR na koronawirusa?

Aby sprawdzić, czy doszło do zakażenia wirusem SARS-CoV-2, wykonaj test. Jednym z najbardziej rekomendowanych przez WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) jest test genetyczny RT-PCR, zwany molekularnym. Kiedy i gdzie go zrobić? Jak przygotować się do badania? Sprawdź, gdzie zrobisz test na koronawirusa w Krakowie.

więcej

Jak zapobiegać bólom kręgosłupa?

Mała aktywność fizyczna, nadwaga, choroby zwyrodnieniowe… oto główni sprawcy dolegliwości bólowych kręgosłupa. Jak walczyć z tym nieprzyjemnym problemem? W większości przypadków wystarczy zmienić styl życia na bardziej aktywny.

więcej

Jak zostać dawcą szpiku kostnego w Polsce?

Przeszczep szpiku kostnego to często jedyny ratunek dla osób, zmagających się np. z nowotworami układu krwionośnego lub chłonnego, cierpiących na niedobory odporności, choroby metaboliczne czy autoimmunologiczne. Na czym polega zabieg? Kto może być dawcą? Jak trafić do bazy dawców szpiku kostnego?

więcej