Dlaczego warto jeść szpinak?

10 czerwca, 2025

Dla wielu osób jest przykrym wspomnieniem z dzieciństwa. Przez długie lata niedoceniany, obecnie powrócił do łask. Szpinak, bo o nim mowa, jest nie tylko smaczny, ale i zdrowy. Dlaczego warto jeść szpinak?

Polecane artykuły

Co to jest POZ? Krótkie wyjaśnienie podstawowej opieki zdrowotnej

Kiedy myślimy o opiece zdrowotnej, często przychodzą nam na myśl szpitale, specjalistyczne poradnie czy zaawansowane badania. Tymczasem fundamentem całego systemu ochrony zdrowia i pierwszym miejscem, do którego warto się zgłosić, jest POZ czyli Podstawowa Opieka Zdrowotna.

Czym są roztocza?

Obecne są w każdym domu, choć z ich towarzystwa najczęściej nie zdajemy sobie sprawy. Czym są roztocza? Jak z nimi walczyć? Oto garść informacji na ten temat.